Meditación
Meditación
Busca la luz de tu camino
Se basa en diferentes técnicas de relajación, respiración y meditación guiada, acompañadas de la música idónea y de las explicaciones oportunas (Chakras, karma...) con el fin de que conozcamos nuestro interior. Es una oportunidad de poder parar nuestra mente y escuchar a nuestro corazón.
Cuando somos capaces de neutralizar nuestra mente podemos disfrutar de pequeños/grandes placeres de la vida (el sonido de los pájaros, el olor de las flores o el silencio), que antes teníamos a nuestro alrededor pero quizás los obviábamos por las perturbaciones de nuestra mente (estrés, preocupaciones...).
Conocernos a nosotros mismos nos ayuda a ver la vida desde un prisma más positivo, a ser más felices, a tener más claros nuestros objetivos y a conseguir todo lo que nos propongamos.
Nuestros horarios
Jueves de 19:30 a 20:30 h
CURSO 2023 - 2024
37 euros/mes
Matrícula: 20 euros (te da derecho a ser socio: 10% de descuento en masajes y terapias)
Si haces dos actividades diferentes, tienes un 10% de descuento en cada una
